CUPCAKES DOS CHEZ VOUS DISPONIVEL NO REI DO MATE NO SHOPPING MANAIRA.
NAO DEIXEM DE SABOREAR UM CAFEZINHO OU UM CHA DA MAIS ALTA QUALIDADE ACOMPANHADO DE UM DELICIOSO CUPCAKE BY CHEF LUBY:)
terça-feira, 3 de maio de 2011
CUPCAKES DO CHEZ VOUS NO REI DO MATE!
CUPCAKES DOS CHEZ VOUS DISPONIVEL NO REI DO MATE NO SHOPPING MANAIRA.
NAO DEIXEM DE SABOREAR UM CAFEZINHO OU UM CHA DA MAIS ALTA QUALIDADE ACOMPANHADO DE UM DELICIOSO CUPCAKE BY CHEF LUBY:)
MINHA HORTINHA...
APRESENTO-LHES: MEUS NOVOS BEBES!!
SENHOR MANJERICAO
NAO TEM PRAZER MAIOR DO QUE USAR DA SUA PROPRIA HORTA, E PRETENDO AMPLIA-LA PARA A VANTAGEM DO MEU CONSUMIDOR: VOCES;))))
quarta-feira, 27 de abril de 2011
MEUS CUPCAKES!!!!
Nossos Cupcakes sao feitos fresh, e com muito capricho.
Os temas variam e os sabores tambem.
Abaixo estao alguns dos nossos sabores:
MORANGO: Delicioso cupcake de baunilha com recheio de morando e cobertura de morango.
ROMEU E JULIETA: Baunilha com recheio de goiaba e cobertura de creamcheese.
BAUNILHA com cobertura de chocolate ou buttercream.
CHOCOLATE com cobertura de chocolate
FRAMBOESA: Chocolate com recheio de framboesa e cobertura de chocolate.
CROCANTE: Chocolate com recheio crocante de brigadeiro e cobertura de chocolate
AMENDOIN: Chocolate com cobertura de pasta de amendoin
BANANA: Divino cupcake de banana com cobertura de mel com canela.
CENOURA: Cupcake de cenoura com cobertura de cream cheese ou chocolate.
Estou sempre atualizando sabores! Fiquem atentos pois vem mais:)
Temos caixinhas disposnivel para individuais. As caixinhas de 4 e 6 estao em producao.
A caixinha individual com o cupcake fica a R$10,00-R$12,00. Com a fita de qualquer cor.
O cupcake individual fica entre R$6,00-R$8,00.
Os minis ficam entre R$3,00-R$4,50.
Trabalhamos com encomendas para casamento, festa de 15 anos, nascimento, formaturas, festa de crianca e cocktails. Preco e' ajustado com encomendas de maior numero.
NUMERO PARA CONTATO: 8740-0870 OU 8877-8733
FALAR COM CHEF LUBY OU FELIPE.
Os temas variam e os sabores tambem.
Abaixo estao alguns dos nossos sabores:
MORANGO: Delicioso cupcake de baunilha com recheio de morando e cobertura de morango.
ROMEU E JULIETA: Baunilha com recheio de goiaba e cobertura de creamcheese.
BAUNILHA com cobertura de chocolate ou buttercream.
CHOCOLATE com cobertura de chocolate
FRAMBOESA: Chocolate com recheio de framboesa e cobertura de chocolate.
CROCANTE: Chocolate com recheio crocante de brigadeiro e cobertura de chocolate
AMENDOIN: Chocolate com cobertura de pasta de amendoin
BANANA: Divino cupcake de banana com cobertura de mel com canela.
CENOURA: Cupcake de cenoura com cobertura de cream cheese ou chocolate.
Estou sempre atualizando sabores! Fiquem atentos pois vem mais:)
Temos caixinhas disposnivel para individuais. As caixinhas de 4 e 6 estao em producao.
A caixinha individual com o cupcake fica a R$10,00-R$12,00. Com a fita de qualquer cor.
O cupcake individual fica entre R$6,00-R$8,00.
Os minis ficam entre R$3,00-R$4,50.
Trabalhamos com encomendas para casamento, festa de 15 anos, nascimento, formaturas, festa de crianca e cocktails. Preco e' ajustado com encomendas de maior numero.
NUMERO PARA CONTATO: 8740-0870 OU 8877-8733
FALAR COM CHEF LUBY OU FELIPE.
terça-feira, 26 de abril de 2011
ELAS MERECEM!!!!
NAO DEIXEM DE PRESTIGIAR SUA LINDA E MAIS DOCE MAMAE ESSE DIA TODO DELA!!!
CANSADA DE SEMPRE DAR A MESMA COISA??? QUE TAL FLORES? OU ROSAS? MAS....COMESTIVEIS!!!!! PARA INSPIRACAO SO PRECISO DE AMOR, E QUANDO SE TRATA DE MAE, EU TENHO DE SOBRA! ABAIXO SAO ALGUMAS DAS IDEIAS DOS CUPCAKES PARA O DIA DAS MAES...
COLOQUEM SUA ENCOMENDA DOS CUPCAKES ANTES QUE SEJA TARDE DEMAIS :0)
LIGUEM JA: 8740-0870 OU 8877-8733
CANSADA DE SEMPRE DAR A MESMA COISA??? QUE TAL FLORES? OU ROSAS? MAS....COMESTIVEIS!!!!! PARA INSPIRACAO SO PRECISO DE AMOR, E QUANDO SE TRATA DE MAE, EU TENHO DE SOBRA! ABAIXO SAO ALGUMAS DAS IDEIAS DOS CUPCAKES PARA O DIA DAS MAES...
LIGUEM JA: 8740-0870 OU 8877-8733
E PASSOU A PASCOA BELAMENTE....
OS CUPCAKES FORAM EMBORA TAO RAPIDO QUANTO A PASCOA! UM SUCESSO!!! GRACAS A DEUS!
sábado, 23 de abril de 2011
MINHA DELICIOSA ENCHILADAS DE FRANGO COM VERDURAS SAUTEADAS
sábado, 12 de março de 2011
ALIMENTAÇAO SAUDAVEL COMECA NO CAFE DA MANHA.
GOOD MORNING!!!!
Pois é, news for you!!! Quem quer perder peso, tem que comecar a comer saudável do momento que acorda, isso significa que ao acordar, faça um bom alongamento, 5 minutinhos é o suficiente, e disperte para vida!!:))
Eu pessoalmente, estou na fase de comer aveia, granola, banana, mel e leite de soja. Nesse calor, é impossivel comer algo quente, e nada como comecar o dia com FIBRAS! Entao aqui vai minha receita para meu cereal da manha para esse dia de verao!
2 colheres de sopa de aveia flocos finos
3 colheres de sopa de granola (eu gosto de maça e uvas)
1 banana cortada em rodelas
1 colher de sopa de mel
1 xicara de chá de leite de soja
Se você acorda cedo, coma um lanche a tarde. De preferência algo pequeno como uma fruta ou um iorgute. O ideal é comer de 2:30-3 horas, pequenas porções. Assim você acelera seu metabolismo, fazendo-o processar mais rapido o consumo de alimentos. Se você demorar demais para comer, seu corpo entende de que "eita, ele/ela so vai comer daqui a 5-6 horas, vou guardar o que tenho para nao morrer de fome". TRADUÇAO: O acúmulo de gordura aonde??? NA BARRIGA, NO CULOTE, NAS PERNAS!! NAOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO!!!!!!!!!!!
SIMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMM!!!!!!!!!!
É verdade!
Entao, apos seu lanche, no maximo 2 horas, almoçe, de preferencia comidas leves, peixes, frango, saladas, verduras, pois nao lhe deixará fadigada e com sono. Chez vous propociona isso:))))
O lanche da tarde é importante, pois é o periodo mais longo antes do jantar. Entao, uma bananinha com pasta de amendoin é um delicia, eu sei, estranho, porém, UMA DELICIA, e rico em vitaminas. Ou metade de um sanduiche de atum e metade de uma maça.
Aqui estar minha receita de salada de atum para seu sanduiche-iche:)
1 latinha de atum (na base de agua)
2 colheres de sopa de maionese light
1 colher de chá de mostarda (eu prefiro mostarda em grao, muito mais gostosa, geralmente na sessao de importados, mas se nao tiver, pode usar a normal mesmo)
2 talinhos de aipos cortadinhos em quadrados pequenos
1 colher de chá de molho inglês
1 colher de sopa de mel
Eu gosto de adicionar nozes, mas fica ao seu gosto.
Se ficar muito seco, adicione mais maionese. LIGHT, nao a normal!!!!:)
Eu uso pão integral, e gosto de comer com cenouras cortadas em bastão ou compre Pretzos de palitinho.
Agora para o jantar. Como no Brazil é costume tomar uma sopinha, então estar otimo!!! Mas se nao, uma saladinha com frango é ideal, pois contem baixo teor de carboidrato, que nao trasformara em açucar, tranformando-a em GORDURA!!! NA BARRIGA!!!!!!!!!!!!!!! NAO!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Ai estar, minha recomendação de uma dieta saudável.
Qualquer dúvidas, ESTOU SEMPRE AQUI!!!:))))
Mas digo, nao sou Nutricionista nem Personal trainer, só leio muito sobre o assunto e gosto de me cuidar. Mas precisando, pode perguntar, que eu recomendo!!:))
Tenham uma boa semana, e começe seu ano com CHEZ VOUS.
Pois é, news for you!!! Quem quer perder peso, tem que comecar a comer saudável do momento que acorda, isso significa que ao acordar, faça um bom alongamento, 5 minutinhos é o suficiente, e disperte para vida!!:))
Eu pessoalmente, estou na fase de comer aveia, granola, banana, mel e leite de soja. Nesse calor, é impossivel comer algo quente, e nada como comecar o dia com FIBRAS! Entao aqui vai minha receita para meu cereal da manha para esse dia de verao!
2 colheres de sopa de aveia flocos finos
3 colheres de sopa de granola (eu gosto de maça e uvas)
1 banana cortada em rodelas
1 colher de sopa de mel
1 xicara de chá de leite de soja
Se você acorda cedo, coma um lanche a tarde. De preferência algo pequeno como uma fruta ou um iorgute. O ideal é comer de 2:30-3 horas, pequenas porções. Assim você acelera seu metabolismo, fazendo-o processar mais rapido o consumo de alimentos. Se você demorar demais para comer, seu corpo entende de que "eita, ele/ela so vai comer daqui a 5-6 horas, vou guardar o que tenho para nao morrer de fome". TRADUÇAO: O acúmulo de gordura aonde??? NA BARRIGA, NO CULOTE, NAS PERNAS!! NAOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO!!!!!!!!!!!
SIMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMM!!!!!!!!!!
É verdade!
Entao, apos seu lanche, no maximo 2 horas, almoçe, de preferencia comidas leves, peixes, frango, saladas, verduras, pois nao lhe deixará fadigada e com sono. Chez vous propociona isso:))))
O lanche da tarde é importante, pois é o periodo mais longo antes do jantar. Entao, uma bananinha com pasta de amendoin é um delicia, eu sei, estranho, porém, UMA DELICIA, e rico em vitaminas. Ou metade de um sanduiche de atum e metade de uma maça.
Aqui estar minha receita de salada de atum para seu sanduiche-iche:)
1 latinha de atum (na base de agua)
2 colheres de sopa de maionese light
1 colher de chá de mostarda (eu prefiro mostarda em grao, muito mais gostosa, geralmente na sessao de importados, mas se nao tiver, pode usar a normal mesmo)
2 talinhos de aipos cortadinhos em quadrados pequenos
1 colher de chá de molho inglês
1 colher de sopa de mel
Eu gosto de adicionar nozes, mas fica ao seu gosto.
Se ficar muito seco, adicione mais maionese. LIGHT, nao a normal!!!!:)
Eu uso pão integral, e gosto de comer com cenouras cortadas em bastão ou compre Pretzos de palitinho.
Agora para o jantar. Como no Brazil é costume tomar uma sopinha, então estar otimo!!! Mas se nao, uma saladinha com frango é ideal, pois contem baixo teor de carboidrato, que nao trasformara em açucar, tranformando-a em GORDURA!!! NA BARRIGA!!!!!!!!!!!!!!! NAO!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Ai estar, minha recomendação de uma dieta saudável.
Qualquer dúvidas, ESTOU SEMPRE AQUI!!!:))))
Mas digo, nao sou Nutricionista nem Personal trainer, só leio muito sobre o assunto e gosto de me cuidar. Mas precisando, pode perguntar, que eu recomendo!!:))
Tenham uma boa semana, e começe seu ano com CHEZ VOUS.
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